コヒーランスチャレンジへようこそ
Unlock The Power of Your Heart!
第３期Coherence Challenge
ハートの力を最大限に発揮するための7日間チャレンジ
心臓と感情と脳を同期、調和させ、より明晰な状態になっているかどうかを、科学的な根拠をもとに、ハートマス研究所のツールを用い計測しながらトレーニングをします。
第3期"Coherence Challenge"は
9月9日にスタートします...
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参加エントリーは9月4日24時で締め切ります
今すぐチャレンジに参加して、
１回限りの割引支払いをご利用ください
Coherence Challenge参加特典
参加特典#1 9月に開催予定している
レジリエンスアドバンテージ（RA)の参加費から、
今回の参加費を割引します。
（＊インナーバランス代は除く）
レジリエンスアドバンテージ（RA)の参加費から、
今回の参加費を割引します。
（＊インナーバランス代は除く）
レジリエンスアドバンテージ（RA)とは、個人のレジリエンスを最大限に発揮するための、ハートマス研究所が開発したスキルやコンセプトを理解し、実践するためのコースです。
今までにあった質問、気がかりな事に対する回答
emWaveでの参加でも良いですか？
心拍変動（HRV)を測定できれば良いので、大丈夫です。
Inner Balance の価格について？
私たちの講座受講の方には特別価格25,000円（税込、送料込）でおわけします。日本の他のサイトの約25％引きです。
7日間全て参加できなくても大丈夫ですか？
講義内容は録画をしてFBグループページにシェアをします。何度でも視聴可能です。最低6日間はライブ参加をお願いします。
レジリエンス・アドバンテージ（RA)への参加を考えていますが、コヒーレンスチャレンジも参加した方が良いですか？
是非参加していただければと思います。コヒーレンスの実践が、より講座の理解を深めてくれます。
再受講価格はありますか？
5000円で再受講していただます。
What Does...
‘Coherence Challenge’
Mean To You...?
7日間のチャレンジコースでコヒーランスを習慣化することで
あなた自身、あなたの家族、クライアントの
"ハートの力を最大限にし、レジリエンスが高まります。
"ハートの力を最大限にし、レジリエンスが高まります。
初めまして！我々はHeartMath Certified Trainerです。
Coherence Challengeの講師は我々、HeartMath認定トレーナーが勤めさせていただきます。
あなたの答えがイエスであるすべての質問をチェックしてください！
嫌な気分が後を引いてしまう
イラっとして人を責めてしまいがち
自分を責めて落ち込みがち
やるべき事にもっと集中したい
疲れやすいのでもっと持続力をつけたい
考え過ぎてなかなかアイデアが湧かない
心配せずにもっと楽しめるようになりたい
不安や焦りでドキドキしてしまうことが多い
緊張すると力を発揮できなくなる
職場の雰囲気など周囲の影響を受けやすい
ネガティブ思考になりがち
達成したい目標がある自分の心の姿勢を整えたい
良い方向へエネルギーを使いたい
毎日気分よく快適に過ごしたい
コーチングにコヒランスのメソッドを導入したい
存在するだけで周囲に良い影響を与える人になりたい
カウンセリングするとき、より安定した穏やかなエネルギー場で相手を包みたい
苦手な相手の前でも、穏やかでブレない自分を保ちたい
常にハートの中心にセンタリングし、共感力を発揮したい
Inner Balanceを用いたコンサルを自分も取り入れたい
上記のチェックボックスのいずれかをチェックした場合は、
「Coherence Challenge」に参加して
あなたの成りたい自分になるハートの力を手に入れてください。
￥39,800
*Inner Balanceをすでにお持ちの方は￥15,000再受講価格 5,000円
9月9日から7回のレッスンがあります...
Do You Accept?
コヒーランスメッソドをHeartMath認定講師から学びますか? それとも...
Coherence Challenge Program
チャレンジ参加費用：39,800円（Inner Balance25000円を含む）
（Inner Balanceをすでにお持ちの場合は受講費のみ15,000円）
チャレンジ再受講は5,000円
チャレンジ日程：9月9日（木）から9月15日（水）までの7日間
DAY 4 - ハートフォーカス呼吸
2021/07/15 21:00-22:00
ハートフォーカス Heart-Focus
頭にfocus、お腹にfocus、ハートにfocus
意識の置き方で、コヒーランス度の違いを探求します。
DAY 3 - ブリージング
2021/07/13 21:00-22:00
呼吸の最適化 様々な呼吸法のトライアル。
それぞれの呼吸法の差、コヒーランス度の違いを探求します。
DAY 5 - ハートフィーリング 基本
2021/07/16 21:00-22:00
ハートフィーリング Heart-Feeling
ハートを感謝や喜びなどポジティブな気持ちで満たす。
その際の感謝の対象を決める。
いろいろな感謝の対象でそれぞれのコヒーランス度の違いを探求する
DAY 6 - ハートフィーリング 応用
2021/07/17 21:00-22:00
ハートフィーリング アドバンス
より深いフィーリング（感覚や感情）でハートとつながる
個人的に最も幸せな瞬間 最も安心した、最も愛してもらっていると感じた、どの体験が一番コヒーランス度が高いのかを探求する
DAY 7 - 心臓神経学と脳科学①
2021/07/18 21:00-22:00
心拍変動とは？
コヒーランスを可視化
感情による心拍変動パターン（HRV)の差
ストレスで自分のコヒーランス（心拍変動）がどう変化するか？
DAY 8 - 心臓神経学と脳科学②
2021/07/19 21:00-22:00
心臓と脳のつながりを学びます
扁桃体 早い経路 遅い経路 内側前頭前野
扁桃体の過剰反応 など
DAY 9 - ベースラインの変化
2021/07/20 21:00-22:00
レジリエンス、インナーバッテリーの話
ご機嫌な時、不機嫌な時（前後の比較）
コヒーランススコアの変化
DAY 10 - 総括、メソッドの実践、RA
2021/07/22 21:00-22:00
365を意識して実践、記録、ハートマステクニックの導入事例の紹介
ご機嫌な時、不機嫌な時の割合（前後の比較）
コヒーランススコアの変化
レジリエンス・アドバンテージ講座の紹介
10日間コミットすることで、自分のベースラインを高めて、より自分とつながり、エネルギーに満ちた日常を手にいれることができます。
チャレンジ計画4つの要素
世界で実証されているコヒーランストレーニングを２名のHeartMath認定トレーナーにより提供いたします！
この7日間チャレンジを受講することで、あなたはInner Balanceを使いコンサル, トレーニングが可能になります！
1: 世界で実証されているコヒーランストレーニング 7日間
2: 特別なFacebookグループ
3: Inner Balanceセットアップ
4: stand.fmかクラブハウスでのコヒーランスのリード
"Coherence Challenge"は
Facebookグループで開催されます。
“同じ志の仲間たちとともに...
あなたは一人ではありません！
Coherence Challengeは特別なFacebookグループで開催されます！！
Facebookグループにチャレンジ課題の提出が行われます。
他の参加者がどのように考察しているのかを共有しましょう！
“グループ学習で参加人数分のヒントを学びます！"
InnerBalance ™トレーナーは、長年の科学的研究に基づいており、その瞬間の感情状態を変える方法を学び体得するように設計されています。
ストレスを感じると気分が悪くなり、脳機能や創造的思考が損なわれます。重要な詳細を見落としたり忘れたり、小さなものに過剰反応したり、後悔したり、圧倒されたり、睡眠に問題があったり、疲れ果てて疲れ果てたりすることがあります。しかし、それはこのようである必要はありません！
インナーバランスを用いて、必要な瞬間に感情的なバランスを回復する方法を学びます。心臓と脳と感情を同期させて、落ち着きと内面の明晰さを保ち、反応的な感情を落ち着かせ、ストレスを中和する方法を学びましょう。これにより、コヒーレンスと呼ばれる内部状態が得られます。
練習することで、落ち着き、集中力が得られ、次の行動や作業への「キャリーオーバー効果」を楽しむことができます。より直感的な叡智にアクセスして、より適切な決定を下すことができます。
“Do it, Feel it, Make a change”
Coherence 365
3回/日
6呼吸/分
5分/回以上
講義は60分/回
あなたが今日"Coherence Challenge"に参加したら...
Everything You’ll Get by ¥39,800
*Inner Balanceをすでにお持ちの場合は受講料のみ￥20,000
チャレンジは9月9日にスタートします...
Do You Accept?
Join The ‘Coherence Challenge’ Today!
For Only ￥39,800
*Inner Balanceをお持ちの方は￥20,000
Coherence Challengeを受けた参加者の変化をご覧ください。
フィジカルパワーの変化
エモーショナルパワーの変化
スピリチュアルパワーの変化
メンタルパワーの変化
過去のCoherence Challenge参加者の声をお聞きください！
Coherence Challenge後はストレス時にはコヒーランス状態にシフトする対策を
皆が選ぶようになった！
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